+ 18.00 الانطلاقة ستكون من الرباط (محطة القطار الرباط المدينة).

+ 19.30 الانطلاقة ستكون من الدار البيضاء (محطة القطار الدار البيضاء المسافرين).

+ 23:30 الانطلاقة من مدينة بني ملال (المحطة الطرقية).

+ وقفة للعشاء. (وجبة حرة)

– الوصول للمأوى بإمسفران، اخد قسط من الراحة.
– تناول وجبة الفطور و الاستعداد لبداية الصعود للقمة.

– انطلاق المشي نحو القمة.

– الوصول للقمة 

 أخد قسط من الراحة و الإستمتاع بالمنظر البانورامي الرائع من الأعلى.

– بداية المشي للعودة للمأوى .
– الوصول للمأوى و أخد وجبة الغداء.
– وقت حر.
– ألعاب جماعية قبل وجبة العشاء.
– وجبة العشاء.

– المبيت بالمأوى

-الإستقاظ باكرا.
-تناول وجبة الفطور.
-الإستعداد لبدأ جولة مشي نحو مضايق احنصال .

-الوصول للمضايق و الاستمتاع بالمنظر و أخد الصور التدكارية.

-العودة للمأوى .
-أخد وجبة الغداء.
-إنطلاق رحلة العودة.

+ واجب النقل .
+ وجبة الفطور اليوم الأول و الثاني.
+ وجبة الغداء اليوم الأول و الثاني.
+ وجبة العشاء اليوم الثاني.
+ واجب المبيت.
+ واجب المرشدين المحليين.
+ واجب المرافقة.
+ المصاريف اللوجيستيكية للبرنامج.

+ هدية تدكارية.